コロナ予防は口の中から

　ようやくコロナ時代も落ち着いてきて、人々が動き始めました。コロナが有って当たり前－－と認識されて来ています。コロナに限らず、感染症なぞ世の中に数え切れないほどある

のだから、コロナばかりを恐れる必要もありません。

　大切なのは予防する事。感染症は特に口から入り込みやすいもの。口の中の細菌やウィルスを少なくする事が感染症予防の基本です。我々にできる一番簡単な予防法は食べたら必ず

歯を磨く事。出来れば寝る前にも磨きましょう。

　朝起きてすぐに手早く歯を磨くのも効果的。その時一緒に舌も磨きましょう。コロナは舌背（舌の上側）に付きやすいのです。歯磨き、舌磨きで予防できれば手軽ではないでしょうか？